İzmitliler ‘Nefes Al İzmit’ etkinliği ile yogada buluştu

İzmit Belediyesi, halkı sağlıklı yaşam ve spora teşvik etmek amacıyla düzenlediği “Nefes Al İzmit” yoga etkinlikleri devam ediyor.

ABONE OL

News

12 Eylül 2024 09:43

BEĞENDİM

ABONE OL

News

İzmit Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü, “Nefes Al İzmit” sloganıyla halkı doğru nefes alma tekniklerini öğrenmeye ve fiziksel ile ruhsal gelişim sağlamaya teşvik ediyor. Bu kapsamda düzenlenen yoga etkinlikleri belirli aralıklarla sürüyor. ‘Nefes Al İzmit’ adlı yoga programının 3’ncüsü Gülümse Kafe bahçesinde gerçekleştirildi. Programda Yoga Eğitmenleri Okulum Orman kurucusu Sevda Kirli Yıldırım ve Dharma Studio kurucusu Betül Aka eğitim verdi

VATANDAŞ YOĞUN İLGİ GÖSTERİYOR

Sevda Kirli Yıldırım ve Betül Aka’nın rehberliğinde yapılan etkinlikte, doğru nefes alma teknikleri ve yoga hareketleri üzerinde duruldu. Etkinlik, katılımcıların hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlamalarını sağlıyor. Yoganın, beden ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinin vurgulandığı bu etkinlik, katılımcılar tarafından büyük ilgi görüyor.

Sanat Akademisi öğrencisi Görkem Gökdemir Yıldız Teknik Üniversitesi’ni kazandı

Kapanca Sokak Festivali’nin ilk günü dolu dolu geçecek

İzmit Belediyesi Gece Kreşi başlıyor

Soner Arıca ile birlikte Cumhuriyet Marşını seslendirmeye var mısınız?

İzmit Belediyesi’nden Ortaburun köy mezarlığına sundurma

İzmit Belediyesi acı günlerinde vatandaşları yalnız bırakmıyor

En az 10 karakter gerekli

Tüm Yorumlar (1)

Şehnaz 1 hafta önce

Çok keyifli. Bütün sorunlardan arındırıyor. Malum memleket halleri yüzünden gerginiz..Yoga rahatlatıyor..Herkes yoga yapmalı.

Yanıtla
+1

-0